
street workout
calistenia

Dejate sorprender por la pasion de la calistenia .y enamorate de cada uno de tus logros a medida que avanzas

La calistenia es un sistema de ejercicios fÃsicos con el propio peso corporal; en el sistema el interés está en los movimientos de grupos musculares más que en la potencia y el esfuerzo. La palabra proviene del griego kallos (belleza) y sthenos (fortaleza). El objetivo es la adquisición de gracia y belleza en el ejercicio.

un mundo donde la disciplina,la creatividad y el poder se unen para crear un ser poderoso

Dejate sorprender por la pasion de la calistenia .y enamorate de cada uno de tus logros a medida que avanzas
haciendo cambios ' making changes



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cambio tu pensamiento
cuando estamos dispuestos a dar cambios el ser humano es capaz de cambiar su forma de ser y de vivir y tan rapido y tan pronto como pensamos somos otras personas completamente diferentes y complejas .al despertarnos queremos un cambio pero esta en cuanto estamos dispuestos para iniciarlo y llevarlo hasta el final.
acondicionar el cuerpo no es una tarea facil pero la mayoria de las personas q lo logran pueden contar la misma historia me costo mucho empezar pero cuando inicie mi vida cambio.
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